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糖化血色素

建議四十歲之後,每年除了要驗空腹血糖外,也要加驗糖化血色素及飯後血糖值,以免錯失了血糖控制的黃金期。
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【糖化血色素】
糖化血色素是人體紅血球中的一種蛋白質,容易和葡萄糖結合,形成糖化血色素。當血糖越高,血色素與葡萄糖結合越多,糖化血色素的比例就越高。而紅血球平均壽並約三個月,檢查糖化血色素可以了解過趨三個月血糖控制情形,不會因食物適量運動而變動。
糖化血色素濃度偏高與偏低的人,身體功能出現障礙的風險每年呈倍數增加。相較於糖化血色素5.5%至6.0%之間的人,濃度高於7%的人發生身體功能障礙的風險是其1.21倍,濃度小於5.5%的人則達1.25倍。身體功能衰退率與血液中的「糖化血色素」濃度高低有關,且若合併特定發炎物質的上升,身體功能衰退的速度特別快。完整的糖尿病診療流程,除了檢測血糖,還應該包括體重、腰圍、血壓、抽血檢查膽固醇和腎功能,飲食習慣和眼底檢查等。
而糖尿病的高危險群,肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病家族病史、多囊性卵巢、妊娠糖尿病,都會使糖化血紅素的數值升高。值得注意的是貧血也會影響糖化血紅素數值,若糖尿病患或血糖值偏高者,疑似出現貧血症狀如頭昏、虛弱、皮膚蒼白等,應妥善診斷,才能正確判讀血糖值。有先天性的貧血如海洋性貧血,也應在就醫時一併告知醫師。養成自我定時量測血糖的習慣,就醫時供醫師參考與糖化血紅素數值對照,才能準確評估血糖變化。建議四十歲之後,每年除了要驗空腹血糖外,也要加驗糖化血色素及飯後血糖值,以免錯失了血糖控制的黃金期。